CHIROUX MYRIAM, PSYCHOLOGUE CLINICIENNE EN CREUSE

Avoir besoin de parler, d'être écouté avec compréhension, empathie nécessite parfois de rencontrer une personne inconnue. En effet, il peut être difficile pour une personne avec qui on partage des liens affectifs d'être neutre ou objective.

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Parfois, on parvient à traverser, à dépasser, surmonter un évènement douloureux, parfois cela est plus difficile. On peut se sentir dépassé, envahi, avoir l'impression que l'on se noie. Le psychologue peut, avec ses techniques et méthodes de psychothérapies, apporter un soutien, un accompagnement pour traverser ce moment.

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Vouloir modifier quelque chose dans son mode de fonctionnement, dans sa personnalité, son comportement, ses réactions peut nécessiter un travail de compréhension de soi, de recherche en soi. Le psychologue est un guide, un facilitateur, un allier, un collaborateur dans ce travail.

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Pour qu'une rencontre avec un psychologue vous apporte quelque chose, une "relation de confiance" doit s'installer entre vous et le psychologue que vous rencontrez. Cette relation s'établit en fonction de la personnalité de chacun (on peut parler de "courant qui passe", "d'affinité"...) et également en fonction de la technique d'aide utilisée par le psychologue. Chaque psychologue a sa personnalité et utilise une ou plusieurs techniques. Mais aucun psychologue ne connait toutes les méthodes. C'est pourquoi, si vous ne vous sentez pas à l'aise avec la personne que vous rencontrez, c'est peut-être parce qu'elle n'utilise pas LA technique qui vous correspond ou parce que vos personnalités ne sont pas "compatibles". Alors, pour avancer, pour atteindre votre objectif, changez de psychologue.

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La durée d'un rendez-vous varie en fonction de votre besoin, de votre objectif et de la technique utilisée.